Nacido en Lisboa en 1985, es licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Universidad Nova de Lisboa y la Università Degli Studi di Torino, con estudios de posgrado en Diplomacia y Relaciones Internacionales en la Universidad Lusíada de Lisboa. Es co-fundador del Centro para la Cooperación en el Ciberespacio, co-autor de la biografía del Secretario-General de Naciones Unidas, António Guterres, "Honest Broker" y Secretario-General del Instituto para la Promoción de América Latina y el Caribe (IPDAL) en Portugal. Habla cinco idiomas y es invitado regularmente para hacer análisis en televisión, radio y prensa portuguesa e internacional.